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Yoga

YOGA – KEKSE

…. wer sagt denn, das man duftende Kekse nur zur Weihnachtszeit genießen kann? … und das sie immer nur in Form von Sternen, Tannen und Engeln daher kommen müssen? Nussplätzchen, Ausstecherle und Vanillekekse  oder Schwarzweißgebäck schmecken auch ganz vorzüglich, wenn…

Kennt ihr eigentlich „THE GIRL“ ….

…das wundervolle kleine Yogamädchen von emilrichardnordpol? Dahinter versteckt sich die großartige Illustratorin und Grafik-Designerin Martina Ern. „The Girl“ ist nur eines ihrer vielen kreativen Ideen: Grafiken und Werbedesign für viele bekannte Firmen, ein wunderbar illustriertes Buch „Maries wunderbare Reise“…

NAMASTÉ … und wie setze ich es im Kinderyoga ein ….

Jeder Kursteilnehmer – egal ob groß oder klein – kennt die yogische Begrüßung und Verabschiedung : Namasté. Die Übersetzung dieses Begriffes aus dem Sanskrit lautet : ‚ Das Göttliche , das Licht in MIR grüßt das Göttliche, das Licht…